Kalau kalian butuh obat sakit jantung supaya organ tak semakin buruk, selain dari resep dokter atau apotek, kalian juga bisa memanfaatkan bahan yang alami. Dengan mengonsumsi secara rutin, maka kesehatan jantung akan bisa terjaga. Tetapi, bukan berarti kalian hanya butuh bahan – bahan alamai. Kalian juga harus periksa dulu ke dokter. Hal ini dilakukan agar tak terjadi hal yang tak diinginkan karena kesehatan jantung yang tak terkontrol. Apalagi kalau kalian sampai sesak nafas da nada frekuensi rasa sakit yang meningkat, ada baiknya kalian berkonsultasi dulu dengan dokter sebelum mengonsumsi sesuatu. Lalu, bahan alami apa saja sih yang bisa mengobati obat sakit jantung? Yuk simak di bawah.

1.Alpukat

Alpukat

Alpukat merupakan salah satu jenis buah yang sangat efektif dalam mengurangi jumlah kolesterol yang ada di dalam tubuh. Dengan begitu, maka risiko penyakit jantung bisa lebih kalian kurangi. Selain itu, alpukat juga dipenuhi dengan nutrisi lain yang sangat baik untuk kesehatan tubuh, seperti Kalium misalnya.

2.Jus Delima

Jus Delima

Selain memakai obat sakit jantung, jus delima juga direkomendasikan untuk menjaga kesehatan jantung serta tubuh secara keseluruhan. Antioksidan yang ada di dalam buah delima bisa mengontrol jumlah kolesterol serta arteri yang ada di dalam tubuh kalian.

3.Bawang Putih

Bawang Putih

Bawang putih juga bisa dipakai untuk menjaga kesehatan jantung. Dari sebuah penelitian, ekstrak bawang putih akan bisa mencegah pembentukkan plak di arteri sehingga sakit jantung juga bisa kalian hindari nantinya. Kalian bisa makan bawang putih secara langsung ataupun meminumnya dalam bentuk suplemen. Tetapi kalian perlu berhati – hati terhadap bau mulut yang tak sedap karena bawang putih. Segeralah sikat gigi atau gunakan obat kumur agar lebih menghilangkan bau yang tidak sedap.

4.Jahe

Jahe

Agar bisa menjaga kesehatan jantung, cobalah untuk mengonsumsi jahe dengan rutin. Jenis rempah ini sendiri mengandung antioksidan serta antiinflamasi yang bukan Cuma bisa menjaga kesehatan jantung tetapi juga bisa mengurangi kolesterol dan mencegah penggumpalan darah yang ada di dalam tubuh.

5.Cuka Apel

Cuka Apel

Memakan 1 sdm cuka apel dengan segelas air terbukti bisa menurunkan asam lambung loh. Jadi, heartburn juga bisa berkurang. Hal ini berarti, risiko jantung yang terasa sakit juga bisa berkurang dengan mengonsumsi cuka apel.

Itulah beberapa obat alami yang bisa kalian dapatkan dengan mudah untuk memperbaiki kesehatan jantung yang ada sekarang ini. Jangan lupa untuk rutin ke dokter agar mengecek kesehatan jantung kalian ya. Semoga artikel ini dapat berguna dan bermanfaat terutama bagi kalian yang ingin mencari tahu bagaimana cara mengatasi penyakit jantung dan menjaga jantung lebih sehat lagi.